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要取消抖音中的电话关联，你可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，进入首页。
2、点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。
3、在个人主页中，点击右上角的设置图标，进入账号设置页面。
4、在账号设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
5、在账号与安全页面中，找到绑定的手机号或关联账号部分（具体名称可能因版本不同而异）。
6、点击已绑定的手机号或关联账号旁边的“解绑”或“更换”按钮。
7、根据提示完成解绑操作，可能需要输入验证码或确认解绑操作。
具体的操作步骤可能会因为抖音版本更新而略有不同，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看抖音的帮助文档或者联系抖音客服进行咨询。